Sport, animation et loisir

Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport

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Tout savoir sur ce métier

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Les missions principales

Le Préparateur mental du sport joue un rôle clé pour optimiser les performances des sportifs/ sportives.
Évalue et questionne les besoins psychologiques des sportifs pour améliorer leur performance
Contribue à proposer, tester et mettre en place des stratégies de préparation mentale adaptées à chaque sportif
Accompagne les sportifs dans la gestion du stress et des émotions
Travaille en collaboration avec les entraîneurs pour intégrer la préparation mentale dans le programme d'entraînement et rendre plus efficiente la relation de performance entraineur /entrainé
Organise des sessions de coaching mental individuelles ou en groupe
Suit régulièrement les progrès et ajuste les plans de préparation mentale

Secteur d’activité

Ce métier s’inscrit dans le secteur Sport, animation et loisir

Comment y accéder

Aucun diplôme, ni aucune qualification ne sont requis à ce jour pour exercer des activités de préparation mentale. Cependant il est recommandé de suivre une formation de niveau Bac+2 à Bac+5 en psychologie du sport.
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Les compétences recherchées

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Management, Social, Soin

Conseil, Transmission
  • Contribuer à optimiser les séances de préparation physique avant, pendant et après la compétition
  • Conseiller, accompagner une personne
  • Accompagner des pratiquants lors d'événements sportifs et de compétitions
  • Sensibiliser le sportif aux règles d'hygiène de vie
  • Optimiser la performance individuelle ou de groupe
Animation
  • Concevoir et animer des activités de détente ou de loisirs
  • Accompagner l'entraineur dans l'encadrement des sportifs/ sportives
Soin
  • Utiliser des techniques de relaxation pour apaiser
  • Sensibiliser au bien-être mental et physique
  • Analyser les besoins psychologiques d'un sportif
  • Etablir un plan de préparation mentale personnalisé
  • Evaluer les habiletés mentales des sportifs
  • Optimiser les conditions psychologiques de la performance

Développement économique

Développement commercial
  • Développer et fidéliser la relation client

Coopération, Organisation et Développement de ses compétences

Savoir-être professionnels
  • Etre à l'écoute, faire preuve d'empathie
  • Etre ouvert aux changements
  • Faire preuve de persévérance
  • Faire preuve de leadership
Communication
  • Développer l'empathie et l'écoute positive
  • Développer l'esprit d'équipe
  • Comprendre les intentions émotionnelles des autres et être capable de réagir de manière appropriée ou d'adapter son comportement en fonction
  • Encourager la communication efficace au sein de l'équipe
  • Animer des séances de préparation mentale pour favoriser la performance individuelle ou collective
  • Gérer les relations entraîneurs-entraînés et entre entraînés
Organisation
  • Gérer les conflits au sein des équipes

Pilotage, Gestion, Cadre réglementaire

Droit, contentieux et négociation
  • Respecter les règles d'éthique et de déontologie
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Contexte de travail

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Horaires et durée du travail

  • Travail les week-ends et jours fériés
  • Travail le dimanche
  • Travail en horaires décalés
  • Travail durant les vacances scolaires

Conditions de travail et risques professionnels

  • Déplacements professionnels
  • En extérieur
  • En club sportif

Publics spécifiques

  • Adultes
  • Mineurs (- 18 ans)
  • Sportifs

Statut emploi

  • Salarié secteur privé (CDI, CDD)
  • Travailleur indépendant

Structure

  • Structure sportive

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